清纯钓系完全是虞书欣舒适区最新高清无码专区王励勤关心询问孙颖莎

保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)，(，)提(ti)高(gao)抵(di)抗(kang)力(li)。(。)包(bao)括(kuo)：(：)均(jun)衡(heng)饮(yin)食(shi)，(，)摄(she)入(ru)足(zu)够(gou)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)适(shi)量(liang)的(de)体(ti)育(yu)锻(duan)炼(lian)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)对(dui)于(yu)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)的(de)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)

来源 | 潇湘晨报

记者 | 史继超  武华康

“络石藤，可以止痛；感觉很撑，可以用砂仁子；五味子，我得补补”上述草药被一口咬下。

近日，一位中药学女生上山讲解草药的视频引发网友关注，视频中，女生一边介绍草药，一边将部分草药送入口中。有网友调侃“华佗上网了”，还有网友认为乱吃不安全，也有网友对该专业表示好奇。

 △吴同学正准备将草药送入嘴中。图/受访者提供

该女生表示，自己姓吴，目前在湖南怀化居住，是中药学专业的大四学生，自己喜欢中药学，小时候也常和外公上山采药，自己有一定知识储备不会乱吃。

在她看来，辨别植物也需要“察言观色”，她也希望通过“吃”的方式，让更多人关注、认识中草药。

独自上山至少需5小时，把上山拍摄当成“放空”

“上课时，课程里就会教中药鉴定、方剂等，也希望让更多人认识中草药。”12月28日，女生接受采访时表示，自己姓吴，是某大学中药学专业大四学生，目前在怀化居住，自己喜欢中药学，也喜欢外出：“小时候经常和外公上山采药。”吴同学说。

△吴同学本人。图/受访者提供

吴同学表示，机缘巧合下，2025年自己开始做账号，目前已经上山近10次，上山时会携带锄头、自拍杆等工具，每次进山至少5个小时，最长的一次从上午10点，到下午六、七点才下山，一般会在几座山之间寻找：

“午餐在山上随便吃点红薯一类，不是所有植物都能用，有时几个小时只能找到一个有药用价值，值得科普的植物。”吴同学介绍，目前已经科普有20多种植物：“像可以止血的见血清、可以补气的党参……”

吴同学表示，寻药过程中还没有遇到大型动物，但会看到蛇，也遇到过毒蛇，不过因为是冬季，蛇的活性下降：“不要去打扰它，不要尖叫，避开走。”

△吴同学在山上。图/受访者提供

“也会有来自家庭、学业、找工作的压力，上山也是一种放空。”吴同学表示，每次上山她没有明确的目标，否则会给自己带来压力，她更希望把每次上山当成独处调节的时间，每次上山时，她会选择去植物可能生长的环境。

山上有时候没有路，有时是人踩出来的小路。整个寻药过程需要保持不间断运动，有的药会生长在背阴处，有的药则喜光，还有的药生长位置较陡峭：“有时候需要抓着石头爬上去。”吴同学表示自己从小就和外公上山采药，对所在环境相对了解，一般也不会迷路，但是不建议随意模仿，这种路自己也很少走，吴同学向记者展示身上的伤痕：

“总在外面有时候也会对皮肤有影响，也会受伤，最近一个视频，拍摄时下雨，路也很泥泞，整个下半身都湿了，不过挺开心。”

△吴同学在山上。图/受访者提供

不会乱吃，辨别植物也要“察言观色”

吴同学也表示，因植物、草药种类繁多，除课上教的内容外，也需要自己从书本、网站自学，同时有的药在不同地区有不同名字，或者单凭图片外观、名称可能存在误判，这就需要到线下，综合判定：

“植物和人一样，也要察言观色，观察其外观、气味等进行鉴别，比如党参，在我们这边就叫土人参，其实土人参并不是党参，党参是狮子头菊花芯的，会有很浓的香味。”

△吴同学正在“吃”草药。图/受访者提供

吴同学表示科普过程中，自己也曾出现过辨别失误：“之前辨别的一类植物，后来发现两种植物一个叶子上有线纹，一个没有，弄混了，后来了解到，有一种是藤本植物，还有一种是地上攀爬的，但也会攀到藤本上。”

从那次后，吴同学称自己改变了策略，不会直接做科普，而是先“踩点”，确定植物种类后再回到药材生长的地点进行拍摄。

对于有网友好奇，采药过程是否会给植物带来危害，吴同学表示每次科普她可能会使用一部分，但会留下部分根系，第二年还可以长出来：“外公之前说，采这些东西，是要留种的。”

△吴同学表示，上山时摔倒很正常。图/受访者提供

吴同学表示，村子里会识别、采集草药的人越来越少，家人对自己的行为还是很支持。

此外，对于有网友认为，自己是“起号”、背后有团队，吴同学表示只有自己，“如果说团队，就是每次上山会和家里的小狗一起。”吴同学笑称，每次上山，家中小狗会在前方探路，遇到蛇时也会发出提示。

记者注意到，有网友担心吴同学一个人上山会不会发生危险，也有网友想向吴同学学习识别草药能力，还有网友担心吴同学吃坏中毒，另有网友对她的视频提出改进建议……

△吴同学正在查阅资料。图/受访者提供

吴同学表示，她会针对网友的观点进行改进，而网友提到的中毒问题，正如视频中显示的，自己都会吐出来，并且也是有一定常识才会去吃：

“不会乱吃，尝的都是认识的，还没有吃中毒过，也希望大家不要随便模仿，还是要有一定功底才敢这样做，我自己也在不断学习。”

△对网友的不同观点，采访中吴同学也进行了一些回应。

“希望可以通过‘吃’的方式，让更多人关注、认识中草药。”吴同学说自己还会精进“功力”，如果有可能她还是想成为一名医务工作者，账号会作为补充，持续更下去：“之前也尝试带货，现在关闭了，未来希望能上自己的货物。”

　　中国国务委员、公安部部长王小洪访问缅甸，同缅甸国家管理委员会主席敏昂莱举行会面，与缅甸内政部部长雅毕共同主持了中缅第七次执法安全合作部长级会议，并会见了缅甸移民和人口部部长敏载。由于这次是中国负责安全的高级官员访问缅甸，安全合作自然是双方聚焦的重点，比如深化执法安全合作，在打击电诈网赌、反恐、禁毒、湄公河流域执法、重大项目安保等领域加强合作等。这是中国对外安全合作的一个缩影，对外界来说，准确理解这些访问活动的意涵，将有助于读懂中国的安全观，这很重要。❎